对献血者来说，一次献血200ml不足体内血液总量的5％，由于量少，并未触及到体内的神经内分泌调节系统，而每次献血400ml，能够触及到体内的调节系统，促使暂存于肝脾脏器内的血液参加到循环中去，刺激新鲜血液再生，有利于降低血液稠度，能有效地避免心脑血管疾病的发生。对于用血的患者来说，血液来自同一个人比来自两个人的血液更安全，大大减少了感染机会，对于提高临床输血的安全性意义更大。一次献血400ml与献血200ml相比，可以成倍的节约血源，提高工作效率，减少差错机会，也有利于成分血的制备和推广。