尊敬的家长朋友们：

你们好！

柳州市2024年初中学业水平考试（以下简称中考）即将于6月24—27日举行。中考是初中义务段教育向高中段教育转段的终结性考试，是学生自身要面对的一次重要考试。现在离中考还有3天的时间，在此，希望这封信能对您和孩子有所帮助。

一是调整心态，以良好的心态迎接中考。中考之前，很多家长比考生还要紧张、焦虑。想要为自己的孩子减压，家长朋友首先要先从自己做起。请您先放平自己的心态，切勿把自己的负面情绪发泄给孩子，请多用鼓励和关心代替询问，帮助孩子放松身心，做孩子坚强的后盾。

二是合理作息，以健康的身体迎接中考。考试考的不仅是智力，更是身体综合素质的较量。请家长朋友们科学合理安排孩子的作息时间，保证充足的睡眠和合理的膳食搭配，做到营养均衡。中考期间天气炎热，要注意孩子的饮食卫生。请家长朋友为孩子准备干净卫生的饮用水，考试期间不要让孩子在外面的小摊小贩买零食和冰冻瓜果，以免考试期间身体不适。要适当运动，劳逸结合，以健康的体魄迎接中考。

三是营造氛围，以温馨和谐的家庭氛围面对中考。温馨和谐的家庭氛围有助于让自己的孩子在考试期间得到心灵上的慰藉、关爱与放松。因此，家长朋友要保持好家庭日常状态，营造温馨和谐的家庭氛围，给孩子创造一个安静的备考和休息环境。

四是关注考试注意事项，牢记考试时间。家长朋友们要提醒孩子关注我院微信公众号上发布的《柳州市2024年中考考生注意事项》，按照准考证上的时间，提前送孩子到考点候考，确保孩子按时参加考试。要提醒孩子严格遵守考试纪律，诚信考试。开考15分钟后迟到考生不得进入考点。要切记英语科目的考试时间，6月26日14：45后，迟到的考生不准进入考场。6月23日下午17：00后，可以送考生到考点提前熟悉考场位置和周边环境。当前正值汛期，雨水较多，请送考的家长朋友科学规划出行路线、出行时间和出行方式，及时关注天气变化，留足孩子进入考场的安检时间，避免因天气原因、堵车造成考试迟到。

最后，我们向全市广大家长朋友们送上最真诚的祝愿，衷心祝愿您的孩子落笔生花，得偿所愿，考出理想的成绩！

柳州市招生考试院        

2024年6月21日